Почему я вообще начала работать с медитациями🤔

Почему я вообще начала работать с медитациями🤔

Я не сразу пришла к этому.

Я тоже жила в напряжении.

С мыслями, которые не останавливаются.

С состоянием «надо держаться».

И в какой-то момент я поняла:
так больше нельзя.

Мне нужно было место,
где можно просто быть.

Так в моей жизни появились медитации.🧘‍♀️

И сейчас я создаю это пространство для других❤️