Мой список замен соцсетей
Когда хочется открыть соцсеть:
5 минут
• сделать чай/кофе;
• выйти на балкон;
• 20 приседаний;
• написать сообщение реальному человеку;
• открыть книгу;
• пройтись вокруг дома.
20–30 минут
• прогулка;
• велосипед;
• теннис;
• бассейн;
• тренажёрный зал;
• ВДНХ;
• поиграть с ребёнком;
• кофе с женой.
60–120 минут
• изучение нового навыка;
• подготовка к работе;
• личный проект;
• встреча с человеком;
• спорт;
• чтение;
• кино;
• поездка куда-нибудь.
Дизайнатор Стас
#соцсеть
дизайнатор
18 сен 2026 10:15
Мой список замен соцсетей
Комментарии (5)
Я так нунчаками увлёкся 😁
Да я тут просто себе информационную систему решил уже строить. А не просто отвлекаться, типа что не несёт пользы или не применю дальше, а не сохранять, как fomo.
Меньше скроллить решил бесцельно просто