Анастасия Лозинская вдохновляющий психолог
Анастасия Лозинская вдохновляющий психолог

Понять - ещё не значит начать делать по-другому

Понять - ещё не значит начать делать по-другому
Понять - ещё не значит начать делать по-другому.

Иногда мы действительно уже всё про себя знаем:

▫️почему боимся,
▫️почему откладываем,
▫️почему опять выбираем привычное.

Но между Я ПОНЯЛА и Я СДЕЛАЛА ПО-ДРУГОМУ иногда лежит довольно приличное расстояние.

И вот это расстояние мне сейчас особенно интересно.

Потому что я всё чаще слышу:

◻️Я хочу
◻️Я знаю, что нужно делать
◻️Но почему-то не делаю

И самое интересное здесь - именно это ПОЧЕМУ-ТО.

◽У одной там страх.
◽У другой - а что обо мне подумают.
◽У третьей - я ещё не готова.
◽У четвёртой - ожидание, что сначала что-то изменится само.

📁А иногда выясняется: А я вообще этого хочу?

Поэтому хочу начать здесь новую серию:

Я ХОЧУ. Я ЗНАЮ. НО…

Будем разбирать, что на самом деле может стоять в нашем НО и почему одинаковое НЕ ДЕЛАЮ у разных людей может иметь совершенно разные причины.

А пока можете закончить одну фразу:

Я хочу ____.
Я знаю, что для этого нужно ____.
Но ____.


Что сегодня стоит в вашем НО? 😉🤍

Комментариев пока нет.