Если вы не знакомы с сайтом ProБЕГ, то сегодня, после вашего лонга — идеальное время, чтобы сделать

Если вы не знакомы с сайтом ProБЕГ, то сегодня, после вашего лонга — идеальное время, чтобы сделать это.

Обычно этот сайт советуют, когда нужно найти интересный старт, но у него есть ещё одна полезная функция. Он позволяет вам собрать свое беговое досье.

Сервис подтягивает данные из протоколов российских и зарубежных забегов (увы не всех). Вам остаётся только привязать найденные результаты к своему профилю.

А потом эту таблицу можно отдать ИИ и попросить разобрать вашу беговую историю. Где был прогресс, какие дистанции получались лучше, где были провалы и как менялась форма с возрастом.

Я для примера попросил разобрать мои старты на 10 км.
Скормил ему свою страничку (https://probeg.org/user/25256/) и спросил что он про все это думает.

Знаете какой самый неожиданный вывод у меня?
46:27 на старте Белые Ночи — моя самая быстрая десятка за последние три года.
Я совершенно не держал в памяти свежие старты. Просто на финише понимал, что пробежал медленнее личника и все.

А тут — смотришь на график и жизнь наполняется новыми смыслами. Начинаешь мечтать, что может быть, однажды, без дрожи в коленках буду смотреть на пейсеров, которые бегут по 4:24/км :)

И, да, следующая неделя — идеально подходит для того чтобы начать бегать. Пишите нам в Telegram: t.me/RunBetterClub

Мы подхватим. И точно найдем способ как сделать так, чтобы ваш рейтинг среди бегунов — рос!