Заметки на бегу 📝
Заметки на бегу 📝

Еще одна майская неделя позади!

Еще одна майская неделя позади!
Еще одна майская неделя позади!
Еще одна майская неделя позади!
Еще одна майская неделя позади!
Еще одна майская неделя позади!
Еще одна майская неделя позади!
Еще одна майская неделя позади!

Мы не только обновляли личники, но и месили грязь на Гонке Героев и проверяли себя на прочность.

Подготовка к каждому старту открывает в нас что‑то новое. Результаты зафиксированы в финишных протоколах, но смысл измеряется всё-таки тем, кем мы становимся на тренировках. Очень приятно видеть как вы меняетесь и сдвигаете рамки своих возможностей.

А теперь — к главным героям этих выходных! 🚀

---

🐺 Трейл «Степной волк» (25 км)
- Евгения Понятова — 🥈 2 место в возрастной категории! Время: 4:02:42. Мощная работа на сложном рельефе!

🏎 Юбилейная эстафета «Садовое кольцо»
Наша команда «Пашем на все 100» устроила настоящий разрыв шаблонов и обновила личник на дистанции — 1:03:06!

Когда я делал прогноз, даже в самых смелых ожиданиях закладывал 70–80 минут. Ребята, вы невероятные, я очень впечатлён! Теперь без вариантов — в следующий раз надо разменивать 55 минут 😉

🔥 Состав золотого состава этого года:
Светлана Васляева, Сергей Саркисов, Михаил Петухов, Ксения Белик, Денис Афонин, Маргарита Гузаревич, Евгений Шевляков, Алена Лазутова, Дмитрий Ивлиев, Елизавета Канакова.

⏱ Личный зачёт
В сольных забегах на Садовом у нас получилась удивительная магия цифр — сразу два мощных парных финиша секунда в секунду! Работа в тандеме творит чудеса:

- Аркадий Могилин1:13:59
- Андрей Огуречников1:43:43 (Андрей снова вывел на старт всю семью!!!)
- Мария Иринархова1:52:33 (Личник! И пока самая длинная дистанция в активе Марии. Поздравляем с почином!)
- Татьяна Винтер1:52:33 (Идеальный командный синхрон с Марией)
- Наталья Павлюк2:19:50
- Анастасия Сазонова2:19:50 (Еще один красивый совместный финиш!)


💪 Гонка Героев
Препятствия, грязь и проверка на прочность. Наши одноклубники принимали участие в двух командах:
- Дарья Шаронова, Христина Ананьева
- Анатолий Фукалов

И еще! Важное напоминание на будни:
Следующая неделя обещает быть жаркой. Пожалуйста, держите воду под рукой, обязательно добавляйте электролиты на тренировках и внимательно следите за самочувствием и пульсом.

До встречи на тренировках! И не забывайте про отчетики! Мы скучаем по ним :)

Комментариев пока нет.