Предлагаю вам вместе со мной услышать себя

Предлагаю вам вместе со мной услышать себя.

14 дней я буду выкладывать мини практики, которые постарайся сделать в моменте.

Это займёт у тебя 1-2 минуты, но за эти несколько минут ты сможешь услышать:
◽что внутри
◽ что тебе сейчас нужно
◽ свои желания
◽ свои ощущения

Начнем?